La recherche montre que les programmes de perte de poids qui incluent le changement de comportement conseils sont les plus efficaces à aider les gens perdre du poids. Le succès de ces est probablement en raison de la reddition de comptes impliquée – vous savez que vous allez être pesé à chaque visite et vous très probablement gardera un journal alimentaire, enregistrer tout ce que vous avez consommés.

Voir un nutritionniste

Si vous cherchez l’aide professionnelle pour perdre du poids, voir un nutritionniste ou diététiste est une bonne option, surtout si vous avez des conditions médicales comme le diabète ou les maladies cardiovasculaires. Acheter du Xenical générique en 120mg. Comme votre médecin pour un renvoi ou un contact l’American Dietetic Association pour une diététiste dans votre région. Votre assurance peut couvrir ces visites si médicalement nécessaire.

D’autres options que vous pouvez essayer de l’aide à perdre du poids incluent médialement supervisé des programmes résidentiels et camps de perte de poids pour les enfants. Ces deux options sont chères, mais sont efficaces pour aider votre perdre du poids.

Recherche de conseils médial lorsque l’excès de poids ou obésité compromet sérieusement la santé, un nutritionniste peut aider à formuler l’approche thérapeutique la plus appropriée.

Y at-il un gène fat ?

Nous avons tous entendu parler que l’obésité s’exécute dans les familles : enfants dont les deux parents obèses sont presque deux fois plus susceptibles de devenir obèses que les enfants dont un des parents obèses.

 

La génétique de l’obésité, cependant, est très complexe. Ce que vos gènes déterminent est votre métabolisme – le taux auquel votre corps brûle des calories. Nous connaissons tous quelqu’un qui peut manger ce qu’ils veulent et jamais prendre du poids, alors que pour d’autres, simplement en regardant bonbons semble pour ajouter du poids. Seulement la partie de cette différence est déterminée par les gènes. Acheter Xenical générique (orlistat) sans consultation préalable ou ordonnance.

Malgré ces dernières nouvelles annonçant la découverte du gène « gras », les comptes de la génétique pour pas plus d’un tiers des variations du poids corporel. Puisqu’il y n’a eu aucun changement dans le pool génique humain durant la dernière décennie, l’augmentation spectaculaire de la prévalence de l’obésité tant chez les enfants et les adultes en Amérique du Nord sont susceptibles d’être le reflet de l’environnement plutôt que des influences génétiques.

Où puis-je obtenir de l’aide ?

Si vous savez que votre poids est devenu hors de contrôle, mais vous ne trouvez pas la motivation et l’engagement de changer votre alimentation et les patterns d’activité dans le moyen à long terme qui est indispensable pour contrôler son poids réel, vous pouvez chercher des sources extérieures à l’aide. Pour ceux qui peuvent se le permettre, un entraîneur personnel créera un programme d’exercices sur mesure et vous coacher pendant que vous atteignez vos objectifs.

Traitements chirurgicaux et pharmacologique de l’obésité

Dans les cas particulièrement graves d’obésité, lorsque le régime conventionnel et approches de l’exercice ont échoué, chirurgie ou traitement avec des médicaments peut être considéré. Ceux-ci sont entrepris sous la stricte supervision de médecins travaillant en étroite collaboration avec votre diététiste.

Le traitement chirurgical il sont des options chirurgicales pour traiter l’obésité. Pour être admissible, vous devez avoir un IMC de plus de 35, une histoire de perte de poids a échoué et sans antécédents de toxicomanie ou troubles psychiatriques. Achetez le Xenical Générique en ligne pour perdre du poids. Il est disponible sans ordonnance et les frais de ports sont gratuits pour la France !

Méthode chirurgicale la plus courante, connue comme un bypass gastrique, consiste à « agrafage » l’estomac, limitant ainsi et contrôler l’apport de nourriture. Cette procédure entraîne généralement une perte de poids de 25 à 50 pour cent du poids corporel, qui est généralement bien entretenu. Les patients doivent être en mesure de suivre un régime strict post-chirurgicale qui inclut manger de très petites quantités d’aliments, surtout des protéines, pour les 6 premières semaines et qui prennent des vitamines et minéraux par jour.

Les effets secondaires incluent la malabsorption des nutriments, dénutrition et syndrome de dumping – une condition dans laquelle les aliments passent trop rapidement de l’estomac à l’intestin, provoquant la transpiration, évanouissement et palpitations.